经期头疼主要与体内的激素波动有关，可以口服非甾体抗炎药进行止疼，例如布洛芬缓释片、吲哚美辛片、对乙酰氨基酚片、萘普生缓释胶囊等，也可以采用物理磁疗法，能够改善头皮和颅内的营养，改善局部血液循环，缓解疼痛，在月经来之前10天左右在头皮涂抹黄体酮乳液，具有缓解经期头痛的作用。平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当的进行体育运动，保持心情愉悦。