吃紧急避孕药需要吃维生素c。因为紧急避孕药具有一定的副作用，会出现恶心、呕吐、头晕、乳房胀痛、不规则的子宫出血、月经淋漓不尽等症状。在服用紧急避孕药后，服用维生素C，可以减轻避孕药对人体产生的副作用，还能促进避孕药的药效吸收。但是不建议女性经常的服用避孕药物避孕，避孕药物会对身体产生一定影响。可以使用避孕套的进行避孕，对于没有生育要求的女性，可以在宫内放置节育环进行避孕。