胃炎胃溃疡患者平时可以吃些有养胃作用的食物，例如小米粥、山药、南瓜、紫薯、板栗或者是荸荠等，同时还要多摄入维生素C，常见的食物有西兰花、青菜、菠菜、花椰菜或者是胡萝卜等，提高肠胃的蠕动能力，避免出现便秘的情况，患者还要保证蛋白质的摄入，例如瘦肉、牛肉或者是鱼肉等，增强体质。胃炎胃溃疡患者一定要注意避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、茴香等，也不能饮酒、饮用浓茶。