糖尿病患者可以吃的主食主要包括全麦面包、荞麦馒头、荞麦面条等，也可以吃小米以及燕麦、玉米等，以上食物热量比较低，食用后不会出现血糖迅速升高的现象。但是需要注意不能吃太多，每天需要控制主食的摄入，并且控制食物的热量，不要经常吃热量高的食物，以及糖分含量高的食物，比如巧克力、油炸食品、糖果、奶油等。如果血糖值长时间没有控制在正常范围内，则需要在医生的指导下使用降糖类药物来治疗，不要随意停药。