舌苔厚发黄首先考虑是由于胃肠蠕动功能较差，消化功能不良导致，可以通过清淡易消化饮食、服用健胃消食片或者益生菌等药物来促进胃肠蠕动，帮助提高胃肠功能。如果是由于体内有湿热导致，可以通过服用香连丸、八正颗粒、茵陈五芩丸等祛湿除热的中成药来缓解症状。平时还要注意调整饮食，避免食用易上火的食物。若是因为不注意口腔卫生导致舌苔厚症状，平时要注意按时刷牙、清洁舌苔，饭后漱口，清淡饮食。