膝盖有积液，如果积液较多，可以进行关节的穿刺，将膝盖内的积液以及积血全部抽出，并可以向关节腔内注射透明质酸，因为它是关节滑液的主要组成成分。如果处于急性发作期，可以服用散瘀、消肿的药物来缓解症状。此病以预防为主，避免长期的剧烈运动，适当的进行体育锻炼即可，注意劳逸结合。饮食要均衡营养，多吃新鲜蔬菜及水果，积极控制体重，因为过重的体重会给膝盖带来负担。