祛除下眼袋可以在晚上睡觉前在眼袋部位涂维生素E后进行按摩，起床后还要按摩眼部，这有利于促进血液循环，减轻眼袋的症状。将茶叶包放在冰箱内冷藏后敷在眼袋的部位也能减轻症状，平时晚上睡觉前要避免过多饮水。如果是比较严重的眼袋，还可以通过激光、射频、超声刀、手术切除等方式治疗。建议要保证足够的睡眠，避免熬夜，外出的时候要注意防晒，不要长时间玩手机和看电脑。