三七粉适合以下几类人吃:1.三七有止血、补血的效果，适用于贫血、产后出血、鼻出血等出血类疾病的患者。体质虚弱，抵抗力低的患者也可以吃。2.三七有活血化瘀、改善微循环的功效，可当作保健类药物来服用，适用于脑栓塞等心脑血管疾病的患者和高血压人群。3.患有高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者，三七有降血压和降血脂的功效，可口服三七进行调理。4.三七还可以抑制疤痕增生，对身上有烫伤或瘢痕疙瘩患者效果好。