近期总是觉得饿可能是近期运动或活动量比较大，摄入食物的量仍然没有变，消耗能量大于摄入的能量导致的；也有可能是一些疾病导致身体代谢异常引起的，如糖尿病、甲状腺功能亢进等；还有可能是一些消化系统疾病引起的，如十二指肠溃疡的。另外，如果女性怀孕了，也可能出现食欲大增，经常感觉到饿的情况。建议可以去医院消化内科详细检查一下，如果是疾病引起的要及时对因治疗。