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2026年02月11日

奶粉好还是牛奶好

奶粉跟牛奶，这两者相比，多数是奶粉的营养价值要远超牛奶的营养，所以奶粉较好。但是也要看孩子的年龄，比如小于三周岁的宝宝，尽量以奶粉为主，因为这时是宝宝生长发育的重要阶段，所以奶粉的营养比较均衡，能够使宝宝全面吸收营养。如果稍微大一点的孩子，可以喝牛奶，因为孩子这时候可以通过其他食物来补充营养。但是需要适量的喝牛奶，每天500毫升就可以了。

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