月经期是不建议喝红酒的。红酒可以促进人体血液循环，会使血管更加活跃，从而导致月经量过多的情况。而且红酒较凉，不利于月经期女性的健康，宫寒的女性不建议饮用。如果女性月经量减少，可以适量的饮用，但是也不可过量。另外，在月经期酒精的分解酶会降低，过量饮用可能会加重肝脏的负担。另外，在月经期免疫力会下降，喝酒还未容易引发妇科疾病。月经期注意避免食用辛辣刺激的食物，做好保暖工作。