需要润肠通便的宝宝可以适当增加饮水量，或者是食用香蕉泥、火龙果泥、苹果泥、菠菜泥、胡萝卜泥等富含膳食纤维的食物，可以起到软化粪便，促进胃肠道蠕动的作用，缓解宝宝便秘的症状。家长也可以适当给宝宝进行腹部按摩，顺时针方向按摩宝宝的肚子，也可以促进宝宝肠道的蠕动，使粪便更容易排出。宝宝便秘严重，饮食调理无法缓解时，需要及时就诊，在医生指导下选择使用对宝宝没有影响的药物。