这种情况是属于不正常的现象，因为现在的成年人在正常的状态下，心率一般为60-100次每分钟。如果患者是近期出现的心率减慢情况，建议患者要去医院做个相关的检查，检查一下甲状腺功能、心电图等检查来进一步明确病因。如果检查结果没有什么，也没有其他的不适症状，不必太过紧张。生活中养成合理的作息习惯，避免过度劳累，避免熬夜，适当的锻炼身体，增强体质。