头发早白的患者首先需调整饮食结构，饮食方面多吃黑芝麻和黑木耳等富含营养物质的食物，有利于补充头发生长所需营养成分；如果患者头发早白是由于植物神经功能失调所引起，则需在医生的指导下使用养血清脑颗粒和谷维素等药物进行治疗；其次患者还需改善不良的生活习惯，避免熬夜以及晚睡；在此期间还需注意头部卫生，尽量保持局部清洁干爽，不使用含刺激成分较多的洗护用品。