血糖升高的患者可以食用的水果有苹果,因为苹果中的膳食纤维含量较高,可以减少身体对糖分的吸收,从而起到控制血糖的效果;还有猕猴桃,猕猴桃中的含糖量非常低,可以有效调节血糖,因此高血糖的患者可以食用猕猴桃;血糖高患者还可以食用菠萝、番石榴等水果,可以对胰岛素产生刺激,从而降低血糖。血糖高的患者除了可以食用水果之外,还可以食用新鲜的蔬菜,如芹菜、苦瓜、绞股蓝等,都可以保持血糖稳定。
2026年02月11日
血糖升高的患者可以食用的水果有苹果,因为苹果中的膳食纤维含量较高,可以减少身体对糖分的吸收,从而起到控制血糖的效果;还有猕猴桃,猕猴桃中的含糖量非常低,可以有效调节血糖,因此高血糖的患者可以食用猕猴桃;血糖高患者还可以食用菠萝、番石榴等水果,可以对胰岛素产生刺激,从而降低血糖。血糖高的患者除了可以食用水果之外,还可以食用新鲜的蔬菜,如芹菜、苦瓜、绞股蓝等,都可以保持血糖稳定。
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