精神衰弱失眠的患者可以在医生的指导下服用氟西汀、帕罗西汀、曲舍林、氟伏沙明、西酞普兰、文拉法辛、米氮平、氯硝西泮、地西泮、丁螺环酮等药物来治疗，可以使症状得到明显的缓解；其次，患者可以适当的增加体育锻炼、户外运动等，例如爬山、听音乐、打篮球等，有利于改善紧张的状态，缓解压力；另外，在日常生活中需要注意饮食卫生，可以多吃些甜食，有助于舒缓患者的情绪，提高睡眠质量。