放屁多又臭的原因有很多，有生理性原因和病理性原因。生理性原因考虑可能是进食过多淀粉类易产气的食物及味道较大的食物，如土豆、洋葱、韭菜等，或者是进食的时候，狼吞虎咽吃进去太多空气。病理性原因有很多，最常见的是消化不良，食物残渣在肠道内异常发酵产生难闻气体，就会出现放屁多又臭的现象。慢性胃炎等疾病也是常见原因。平时要合理饮食，避免暴饮暴食，饮食尽量以清淡、易消化的食物为主。