有脚气建议穿比较透气、宽松的鞋子。脚气是真菌感染引起的疾病，比较喜欢潮湿、温暖的环境。特别在夏天，如果鞋子不透气，更容易引起脚出汗，加重症状。尽量每天更换鞋子和袜子，将换下来的鞋袜洗净放在通风处进行晾晒。如果脚气比较严重，可以及时去医院在医生的指导下使用药物来治疗。平时在饮食方面，可以多吃含维生素B1的食物，比如：冬瓜等。尽量不要吃油腻的食物，不要过度饮酒。