乳腺增生是良性的病变，会出现周期性的疼痛，一般在月经前和月经期间会出现胀痛，月经期结束，疼痛也会消失。乳腺增生通常是对症治疗，平时要注意保持规律的生活习惯，避免进食辛辣刺激的食物，避免熬夜和劳累。而乳腺癌是恶性的肿瘤，乳房会出现无痛性的肿块，质地比较硬，而且边界不清，表面不光滑，会出现腋窝淋巴结以及远处转移，主要采取以手术为主的综合治疗方法。