肾脏位于腹后壁、脊柱两侧，左右侧各有一个肾脏，因此该部位出现疼痛主要考虑是由于腰部肌肉问题或泌尿系统病变引起的疼痛。如患者长时间进行剧烈运动时出现的腰肌劳损、肌肉拉伤等，或患者患有腰椎间盘突出等情况下均会引起肾区疼痛。此外患者患有肾结石、肾囊肿、肾衰竭、输尿管结石或急性肾小球肾炎等也会出现该症状。建议患者保持休息，如长时间无法缓解时应该尽早至医院检查肾功能、ct或腰部核磁共振等检查。