来姨妈时头痛，首先怀疑是由于月经期间体内激素不稳定，引起内分泌紊乱，血管紧张素减少引起；也可能是经期女性情绪激动、精神紧张、焦虑或者身体疲劳、缺乏睡眠等原因导致神经紧张，出现头痛、头晕，可能还会伴随身体乏力、精神不振等症状。由于经期出血女性会出现贫血、低血糖、脑供血不足等症状，也会导致头痛的发生。经期出现头痛要注意休息，均衡饮食，保证营养，稳定情绪。