女性感觉到下身瘙痒不可以用手抓挠，有可能会加重症状，而且如果抓破了之后，局部的皮肤破损，还容易引起感染，所以要避免这种行为。应该及时去医院检查，明确引起下身瘙痒的原因，再针对性的进行治疗。一般考虑妇科炎症的可能性比较大，跟平时不注意个人卫生有很大的关系。平时的生活中要注意勤换内裤，选择棉质的内裤，如果是妇科病引起的，要注意在治疗期间不能同房。