乳腺增生不一定严重。乳腺增生主要指的是发生在乳腺上皮和纤维组织的增生，是临床中比较多见的且发生在乳腺部位的疾病，如果患有乳腺增生的患者症状表现比较轻微且不伴有其他乳腺疾病，则不算严重；但如果乳腺增生的患者是不典型的增生并且症状比较明显，则相对比较严重。乳腺增生的患者应积极去医院乳腺科就诊，必要时实行手术进行治疗，在此期间尽量保持心情愉悦，注意乳房卫生。