不孕不育的原因有很多，复杂多样，男女任何一方的生殖器官或者激素不足都有可能造成过不孕不育。根据导致不孕不育的原因，去采取不一样的治疗方案，原因不同治疗难度也不一样。如果是由于器官的原因导致不孕不育，可以采取手术去解决，通常治疗不孕不育的第一步是激素治疗。怀孕困难的女性需要推算自己的排卵期，在排卵期前同房可以增加怀孕机会。患者要尽量保持愉悦的心理，尽量避免高强度的运动，高强度的运动也会影响精子和卵子的数量。