早上咳嗽有痰可能是由于身体的抵抗力下降、受凉等因素引起体内的毒素或者是细菌等病原体入侵体内，导致呼吸道黏膜出现水肿等炎症，一般会在早晨的时候将堆积一夜的分泌物以咳嗽的方式排出体外。另外，还有可能是存在慢性支气管炎，夜间痰液不易咳出，从而导致在早晨的时候可出咳出大量痰液。平时应该以清淡的饮食为主，避免进食油腻以及辛辣刺激性的食物，以免加重痰液。