风寒感冒的患者可以吃瘦肉、鱼肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾肉等，这些肉中蛋白质含量丰富，可以增强身体抵抗力，有利于促进病情恢复。出现风寒感冒的时候，要避免吃鸭肉，因为鸭肉会加重风寒感冒的症状。患者出现风寒感冒的时候，需要在医生的指导下用桑姜感冒片、氨酚黄那敏颗粒、麻黄、防风、桂枝、紫苏等药物治疗。患者这段时间要多喝热水，保证足够的休息，注意保暖，避免受凉。