出现碰撞淤青后，患者可以在48小时之内进行冷敷，冷敷能够减少毛细血管破裂出血导致的肿胀症状。在48小时后可以进行热敷，能够促进局部的血液循环，加快淤血的吸收，从而使淤青的症状消失。如果患者的症状较为严重，可以使用注射器吸出部分的积血，并且使用消炎止痛的药物进行治疗，也可以使淤青的症状尽快消失。治疗期间要注意自身的安全，避免患处受到二次伤害。