感冒期间不建议吃巧克力，因为巧克力中糖分较多，会导致咽喉部分泌物变粘稠，从而引起咽喉部不适，可能还会引发咽喉炎。其次感冒期间胃肠道消化功能减退，而巧克力中含有大量的脂肪，会加重胃肠道消化功能的负担，从而可能会出现恶心、腹胀或腹泻的现象。感冒期间饮食最好以清淡、易消化为主，避免食用油腻、生冷及辛辣刺激性食物，由于感冒期间抵抗力较差，避免去往人群聚集的地方，防止出现交叉感染。