一般女性每小时的胎动次数不小于3-5次，12小时内胎动次数一般在30-40次以上。如果孕妇感觉胎动是有规律、有节奏的而且变化不大是正常的表现。如果女性发现胎动突然的变多或者减少是异常的，要去医院做胎心监护的检查。孕妇平时需保持良好的生活习惯，避免剧烈的运动，要减少对子宫的刺激，以免导致子宫过度收缩增加流产的几率。如果孕妇出现腹痛、阴道出血等异常情况，要及时的就医。