女生长胡子的原因有很多，首先考虑可能是因为遗传导致女生对皮肤毛囊的敏感性偏高，导致患者比别的女生容易长出胡子或者体毛旺盛。也有可能是因为女生体内雄性激素分泌过多，或者经常食用一些含有激素的食物，如炸鸡等。一些青春期女生也有可能会出现长胡子的情况，多是由于青春期生长发育的时候，激素水平发生紊乱，雄性激素分泌过多导致。平时可多吃一些富含雌激素的食物进行调节，如豆制品、蜂蜜、南瓜等。