怀孕了不吃早餐会产生不良影响，首先会刺激肠道黏膜，长期很容易诱发胃炎、胆囊炎等疾病。其次还会导致母体营养不良，进而出现贫血、低血糖或者是低血压的情况，若不及时调整饮食习惯，还会影响胎儿的发育，导致胚胎发育迟缓，甚至发生流产、早产等情况。建议：孕妇在怀孕期间一定要注意饮食习惯，一日三餐要合理饮食，早餐可以吃些面包、米粥、稀饭、卷饼或者是燕麦片等食物。