荨麻疹患者是不建议吃羊肉的。首先，羊肉属于发物，很容易引发过敏，可能会导致病情加重或者反复。其次，患者在食用羊肉后，会使皮肤的敏感度升高，引发皮肤黏膜出现水肿的情况，不利于恢复。而患者还要避免食用鱼、虾、蟹、韭菜、辣椒等食物，都可能会使症状加重，可以适当的多食用一些新鲜的水果蔬菜以及维生素C丰富的食物，可以促进恢复。如果患者出现了症状加重的情况，需要及时就诊。