开车腰酸痛原因较多，与多种因素相关。导致开车腰酸痛原因较多，主要是因为长期坐位，造成腰部肌肉保持固定姿势，引起过度伸拉，则会引起局部水肿和痉挛，出现腰疼、背酸等症状。也考虑是因为腰背部肌肉本身存在一定损伤，肌肉力量群减弱，无法更好支撑上半身重量，长时间也会引起开车腰酸痛的情况。其次，腰椎间盘突出、外伤、座椅位置不当等因素，均会诱发开车腰酸痛。日常生活中，避免长时间保持固定姿势过久，适当进行腰背部活动和按摩。