坐月子生气和哭泣对女性以后的身体是会造成影响的。产妇在坐月子期间经常生气、哭泣，情绪长时间处于压抑、负面的情绪，很容易影响体内激素的分泌，从而影响乳汁的分泌，母乳分泌会减少，不利于宝宝的喂养；其次，产妇长时间情绪不好会对身体各个器官的恢复造成一定的影响，会引起肝气瘀滞，严重时还会导致抑郁症。女性在坐月子期间要保持心情的舒畅、平和，要多吃富含蛋白质、维生素类的食物。