首先考虑是由于您最近的精神压力过大引起的，建议您在近期需要调整好自身的情绪状态。其次考虑是由于您的头部长时间受到冷空气的刺激导致的。所以建议您在近期需要做好自身的保暖工作。也可能是因为您近期的睡眠时间不足导致的。除此之外，也可能是由于病理性的因素造成的，例如患有脑供血不足、神经衰弱、偏头痛等疾病。建议您在近期可以对头部进行适当的按摩，缓解疼痛感。