舌苔发黑首先考虑是大量食用桑葚等颜色较深的食物，或是出现较为严重的肾亏症状所引起，长期熬夜、过度疲劳、压力过大、性行为过于频繁、营养不良、患有肾脏疾病、身体虚弱等原因都容易诱发肾亏的症状。在出现该症状后，建议男性到医院中医科就诊，若是肾亏引起，可以在医生指导下应用具有补肾功效的中药材调理，例如肉苁蓉、牛骨髓、冬虫夏草、枸杞子等中药材。