吃榴莲可以喝牛奶，这两种食物一起食用不会产生不良反应。榴莲中维生素、蛋白质、有机酸、叶酸含量丰富，营养价值比较高。而牛奶中蛋白质、钙、矿物质含量也比较高，食用后可以帮助身体补充营养。适量吃榴莲和牛奶，可以增强身体免疫力。上火的人不要吃太多榴莲，有乳糖不耐症的人群要避免喝牛奶。胃肠道功能差的人，不要喝放在冰箱中冷藏过的牛奶，喝过凉的牛奶可能会引起腹泻或腹痛。
2025年12月07日
吃榴莲可以喝牛奶，这两种食物一起食用不会产生不良反应。榴莲中维生素、蛋白质、有机酸、叶酸含量丰富，营养价值比较高。而牛奶中蛋白质、钙、矿物质含量也比较高，食用后可以帮助身体补充营养。适量吃榴莲和牛奶，可以增强身体免疫力。上火的人不要吃太多榴莲，有乳糖不耐症的人群要避免喝牛奶。胃肠道功能差的人，不要喝放在冰箱中冷藏过的牛奶，喝过凉的牛奶可能会引起腹泻或腹痛。
