女性在来月经期间最好不要喝奶茶，奶茶中含有一定量的茶多酚、咖啡因等物质，这些物质会刺激血管和神经收缩，在月经期喝奶茶尤其是冰奶茶，容易出现痛经、月经量增多等症状。平时最好也少喝奶茶，奶茶中含有大量的糖分、多脂肪酸、反式脂肪酸、植脂末等物质，经常喝奶茶会增加身体胆固醇含量，引发高血脂、高血压、糖尿病等心血管疾病。建议在月经期最好喝白开水或红糖水，饮食要尽量清淡，不要吃寒凉、生冷以及辛辣刺激性的食物。