怀孕期间可以适量吃点培根。培根属于肉制品，其中含有微量元素、蛋白质等多种营养物质，孕期适量食用可以为身体补充能量，起到提高孕妇身体抵抗力、改善记忆力、调节情绪等功效，而且还有助于胎儿发育。但培根属于腌制食品，制作过程中其中营养成分会有所流失，而且其中含有较多的盐分，孕妇过多食用容易影响到血压，所以要控制好食用量，以免影响到身体健康。