孕妇可以玩手机，手机的辐射较小，适当玩手机并不会对胎儿生长发育造成影响，但是不建议孕妇长时间玩手机，避免引起视物模糊、眼睛酸涩等不适症状，避免对胎儿发育造成影响，甚至引起疲劳、头晕等不适症状。在日常生活中孕妇也要多休息，避免从事重体力劳动，其次也要注意饮食清淡，避免抽烟饮酒，避免吃刺激性强的食物，同时也要定期到医院产检，来明确胎儿发育状况。