人体出现一运动就头晕的症状，考虑是患有贫血。因为在运动过程中，血液会输送向四肢。血容量较低的情况下，就会引起大脑缺血，人体就会出现缺氧的症状。部分人群患有低血糖，运动会消耗人体部分能量。大脑缺少营养物质的供应，神经细胞受到影响，交感神经受到刺激，就会出现头晕、心慌、手抖等不适症状。因此，出现此类症状之后，建议及时去医院就诊，并进行血糖、血常规等项目的检查，并这针对病因进行调理。