月经期间是可以食用无花果的。无花果中含有丰富的维生素、氨基酸以及纤维素，能够健脾开胃，改善食欲，促进肠道蠕动，改善经期便秘的症状；还可以解毒消肿、清热生津，对于咽喉肿痛、泄泻痢疾等有一定的改善作用。但是经期不宜过量的食用无花果，以免增加肠胃负担。女性月经期间应注意保暖，选择温性的食物，避免辛辣寒凉的食物，注意私处清洁，勤换卫生巾和内裤。