女性在来月经时不适合喝热咖啡，由于咖啡属于刺激性的饮品，可能会导致雌激素分泌增多，导致女性月经量增多或痛经等不良的现象，还会导致失眠等异常的表现。当女性在经期时，避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，多吃温热的食物，避免吃性质寒凉或生冷的食物；在经期注意私处的清洁卫生，及时换卫生巾，避免性生活。此外在经期注意腹部的保暖，避免进行剧烈运动。