孕妇可以适当食用地瓜，因为地瓜含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、淀粉以及其他矿物质，不仅为人体提供热量，维持生命活动，还可以促进肠道蠕动，缓解便秘等胃肠道等不适症状。但是，不建议孕妇大量食用地瓜，因为地瓜在肠道内会产生大量的气体，孕妇可出现腹胀、排气增多等症状，另外，如果孕妇患有糖尿病，则不宜食用地瓜，以免导致血糖增高，引发其他严重性后果。