首先，建议患者及时去医院就诊，进行拍片检查，以判断是否出现肋骨骨折的情况。如果存在肋骨骨折的现象，可以应用固定带将肋骨固定，同时需要卧床休息，避免活动。但是如果没有骨折的情况，有可能是长时间劳累所造成左侧肋骨疼痛，可以应用活血、化瘀、止痛的药物进行治疗，同时可以配合理疗、推拿、按摩等方法，以缓解肌肉压力。另外，如果患者患有肋软骨炎也会造成左侧肋骨疼痛，可以口服双氯芬酸钠缓释片进行消炎、止痛治疗，并且可以配合服用营养神经的药物来治疗。