如果想让皮肤变好，首先需要良好的生活习惯，不宜过度劳累，少熬夜。其次需要注意饮食，多吃新鲜的蔬果，补充维生素c的摄入，多吃猕猴桃、草莓、西红柿以及百香果等水果，能够起到美白皮肤的效果。同时还需要保持良好的心情，多听舒缓的音乐。外出的时候做好防晒措施，避免紫外线直射。如果条件允许的话，也可以去医院整形科就诊，注射水光针、美白针等药物，疗效较好。