患有轻度脂肪肝的患者在平时需要远离油腻的食物，同时还需要戒烟戒酒，也要少吃动物的肝脏。患者还需要根据自身的情况进行适当的运动，并且注意控制体重，防止自己过于肥胖，从而加重病情。此外，患者也可以在医生的指导下使用一些保肝护肝的药物进行调理，如果体内的血脂浓度较高，还需要根据医生的指导选择合适的降血脂药物。患者还需要保持积极乐观的心态，避免处于紧张不安的情绪中。