怀孕5个月头晕有可能是贫血引起的，出现这种症状还考虑是妊娠高血压综合征、感冒、低血糖、低血压等导致的。孕妇出现体质虚弱或营养不良的时候也能会引起头晕目眩的症状。建议最好去测量血压和做血常规检查，如果是缺铁性贫血引起的，要及时在医生的指导下用铁剂治疗，比如硫酸亚铁或琥珀亚铁。饮食方面还要多吃动物肝脏或菠菜，吃橙子、橘子、柚子等维生素c含量丰富的食物，可以促进铁的吸收。