孕妇是可以吃草莓的。草莓中含有丰富的维生素C，这可以防止牙龈出血、牙龈萎缩。草莓摄入后可以促进胆固醇的排泄，可以降低胆固醇，具有预防冠心病的功效。草莓中含有丰富的膳食纤维和果胶，可以促进胃肠道蠕动，可以预防便秘。草莓也含有丰富的胡萝卜素，这可以改善视力。你每次吃草莓的量要适宜，而且要多吃其他种类的水果蔬菜，补充维生素、矿物族等营养物质满足身体的需求。