在刚刚出现眼袋的时候可以先进行冰敷，可以促进血管收缩，以免眼袋加重，在出现眼袋后还需要调整好生活习惯，不要长时间熬夜，也不要经常使用电子产品，过两天可以再用热毛巾热敷，促进局部血液循环，从而起到缓解眼袋的作用。在出现眼袋后还可以使用去眼袋的护肤品，必要的时候还可以入院通过激光手术的方法去除眼袋。在出现眼袋后不要过度劳累，也不要用手按揉。